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AiLLA STUDIOのMizuki

（＠mizuki_wheeler)です★

サマータイムとはデイライトセービング

(Daylight Saving Time)

略してDSTと言って

いつもの時間より１時間先に時間が進みます。

3月の第2週目、午前2時になった途端に

3時に変わります🌞

いつもより1時間睡眠時間が短くなるので

予定がある場合は、遅刻に注意！

そして、11月の第1日曜日午前2時に

冬時間に戻ります。

スマホが自動的に時間を変更してくれるので

心配はいりませんが、手動の時計は

寝る前に直すといいかもしれません😉

サマータイムがない地域もありますが

（アリゾナ州、ハワイ州）

ロサンゼルスは採用していて

日が長い夏は夜8時を過ぎても外が明るい！

夕方まで長く、夏のロサンゼルスを楽しめるので

なんだかお得な気がします♡

日本との時差がサマータイム中は16時間差

冬は17時間差になるので注意が必要です！